La lisibilité des contenus en ligne
Je regrette souvent de ne plus lire autant qu’avant, lorsque j’étais ado et que je dévorais chaque semaine une pile de bouquins empruntés à la bibliothèque. Mais au fond, ce n’est pas totalement exact. Tous contenus confondus, il est fort probable que je lise bien davantage maintenant. Le paradoxe de…
Le guide vers une déconnexion durable
Avez-vous déjà tenté de réduire votre utilisation des réseaux sociaux sans succès ? Vos bonnes habitudes fonctionnent pendant quelque temps, et puis insidieusement vous retombez dans vos travers ? La bonne nouvelle, c’est que vous n’êtes pas seul.e. En avril 2020, j’ai lancé une enquête pour sonder le rapport de mes lectrices…
L’organisation de la résistance face à l’économie de l’attention
« Les réseaux sociaux sont des outils. On en fait ce qu’on veut bien en faire. Après tout, ne peut-on pas avec la même hache couper du bois et trucider son voisin ? » Qui n’a pas déjà entendu ce type d’argument en défense des réseaux sociaux ? J’y aurais d’ailleurs moi-même…
De la procrastination à la dépression. L’impact psychologique de l’addiction aux écrans
Le 20 décembre 2016, une partie des américains (et du monde) se réveille avec la gueule de bois. Donald Trump vient de remporter l’élection présidentielle des États-Unis contre Hillary Clinton au terme d’une campagne clivante à plus d’un titre. Il ne faudra pas très longtemps pour que le rôle des…
Pourquoi sommes-nous accrocs à nos écrans ?
En 2019, les gens passaient en moyenne deux heures par jour sur les réseaux sociaux. Deux heures quotidiennes, cela équivaut mine de rien à un mois complet de l’année passé à dérouler les fils d’actualité de Facebook, Instagram, Twitter et cie. Et c’est bien sûr sans compter les sites de…
Le blues de l’hyperconnectée
Avez-vous déjà pris votre téléphone machinalement en vous « réveillant » 20 minutes plus tard sans aucune idée de la raison pour laquelle vous en aviez besoin au départ ? Avez-vous déjà calculé le temps que vous passez quotidiennement sur les réseaux sociaux ? Et pensé à ce que vous pourriez accomplir…
Apple Notes ou l’éloge de la simplicité
Comme vous le savez peut-être (ou pas), j’ai travaillé plus d’une dizaine d’années dans la recherche scientifique. J’ai donc eu l’occasion de m’interroger à de nombreuses reprises sur les différents systèmes de gestion de l’information, qu’il s’agisse de données de recherche, d’articles scientifiques, de notes de lecture ou de notes…
Minimalisme et gestion de crise
À l’heure où j’écris ces lignes, plusieurs pays imposent à leur population des mesures de confinement de plus en plus strictes afin d’enrayer la propagation du coronavirus, avec à la clé un ralentissement important de leur économie. Tout le monde est touché par cette crise, à des degrés divers. La…
Les piliers de la productivité
J’avoue avoir beaucoup hésité avant de mettre en ligne cet article, qui était en cours de finalisation avant les récents événements liés au Covid-19. Pourtant cette période atypique et hors du temps (du moins pour celles et ceux d’entre nous qui ne sont pas sur le front) est peut-être l’opportunité…
L’inbox zéro, ou comment ne plus se laisser déborder par ses emails
Avertissement : Je suis du genre à avoir des palpitations lorsque j’aperçois au bas d’un écran la pastille rouge indiquant 2459 emails non lus. Si vous aussi cette situation vous empêcherait de dormir, alors cet article est pour vous. Si au contraire vous pensez que l’inbox zéro relève d’un comportement…
